【今日要闻】尊龙凯时中国官网: 运动“暑期档”火了！厦门刮起青少年儿童运动风潮
发布时间:
2024-07-20
“双减”政策后，儿童青少年体适能教练缺口超50万！入行必备指南看这里！
根据《2017中国家庭素质教育消费报告》显示，89.34%的受访家长有为孩🍍 尊龙凯时中国官网子选报体育培训项目的意愿。其中在选报科目中，体能排在游泳、篮球之后，排在第三位！这表明经过市场教育，家长已经认识到体适能对于青少年体质健康提升的适宜性。 从供给侧来看，有机构统计，截至2024年12月，全国拥有青少年体适能培训课程的机构有3950家，其中儿童体能馆2601家，专项运动馆（开设儿童体适能课程）2349家。广东省更是以总计645家的数量，排在全国第一。 如果加上一些互联网体能机构和一些未被统。
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体适能≠体能！那些从小就开始专项训练的孩子，竟会失去这些
不仅如此，很多家长都喜欢让萌娃们学芭蕾、羽毛球、跆拳道等专项运动，却不知道，12岁以下的小盆友往往存在下肢力量不足的问题，骨骼也尚未发育完全。可是连简单的跑步都未必站得稳的孩子，一旦长期练习单一专项运动或枯燥的体能训练，很容易打破孩子的发育平衡，并导致脚踝受伤、骨骼畸形等问题——这就更需要专业体适能训练先行进行引导。为什么要让孩子进行体适能训练？体适能是一切运动的基础。在孩子的成长过程中，在早期幼儿阶段进行儿童体适能训练，可以全面的提高孩子的身心健康，综合锻炼反🚨 应力、平衡能力。
我市少年儿童体适能锦标赛精彩绽放
本次比赛由市体育局、市教育局主办，江苏常胜体育发展有限公司承办，常州市新北区新🏀 尊龙凯时中国官网桥第二实验小学协办。按参赛选手年龄，比赛设小学组与幼儿园组。小学组选手按辖市（区）组成6队，进行男/女子个人全能、个人一级方程式和个人跑酷6项比赛的角逐。幼儿园组选手以各园为参赛单位，共组建了32支队伍，参加男子/女子体适能游戏接力团体赛。小学组与幼儿园组参赛人数占比分别在35%和65%左右。“如此设置，是为了吸引更多小年龄段选手参赛，进一步将少儿体适能项目推广到各个幼儿园，夯实我市青少年儿童身体素。
儿童青少年运动的重要性、现状与要求
初中阶段可以采取一些力量训练。这时候儿童青少年的内脏系统和神经系统已经发育得比较完善了，进行一些力量训练和高强度训练，对孩子的成长是非常有益的。对于以上儿童而言，练习儿童体适能对儿童来说尤其重要，因为它可以：1.增强身体素质：通过提高心肺耐力、肌肉力量、柔韧性和协调性，体适能有助于儿童建立良好的身体基础。2.促进健康生活方式：让儿童从小养成积极的运动习惯，有助于预防肥胖和其他健康问题。3.提高运动技能：体适能训练可以帮助儿童在体育和日常活动中表现更好，增强他们的运动能力和自信。
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